Katja Herz Über mich

Ich studierte Psychologie, Psychopathologie und Geschichte der Neuzeit an der Universität Zürich und schloss 1997 mein Studium ab. Ich habe eine Ausbildung als lösungsorientierter Coach und als Ausbilderin mit eidg. Fachausweis. 2020 schloss ich eine sehr wirkungsvolle Ausbildung in Trauma-Arbeit STA ab. Ich bin eine neugierige Forscherin und bilde mich ständig weiter, indem ich Fachliteratur verschlinge.

Seit vielen Jahren habe ich meine Klient*innen in Seminaren und Coachings bei folgenden Themen begleitet: berufliche Neuorientierung, Selbstkenntnis, Kommunikation, Konfliktmanagement, Mobbing und Umgang mit Stress.

Seit 2018 habe ich den Fokus meiner Beratung auf die Themen Selbstwert, Beziehungsfähigkeit und Bindungsangst gelegt. Langjährige Partnerschaften und Beziehungen sind eine anspruchsvolle Sache. Damit sie befriedigend und erfüllend sind, verlangt es von den Beteiligten Selbstreflexion und Selbstkenntnis. Mit den einfachen, einleuchtenden Methoden des Schattenkindes und des Sonnenkindes von Stefanie Stahl habe ich ein Werkzeug gefunden, mit dem ich meinen Kunden sehr schnell und gut helfen kann, ein paar Schritte vorwärts zu machen und die vielen Fäden im Beziehungsknäuel zu entwirren und den Selbstwert zu stärken.

Ich freue mich ausserordentlich, dass ich Stefanie Stahl Anfang 2018 kennenlernen durfte und seither als anerkannte Beraterin von Stefanie Stahl für die Schweiz zuständig bin.

In meiner Arbeit komme ich immer wieder mit Klientinnen in Kontakt, die unter Bindungsangst, Panik-Attacken, Depressionen leiden, welche durch Entwicklungstraumata ausgelöst wurden. Es handelt sich dabei um eine Disregulation des Nervensystems und ich habe in meiner Ausbildung in Trauma-Arbeit zahlreiche Methoden gelernt, welche das Nervensystem beruhigen.

Privat bin ich seit vielen Jahren sehr zufrieden verheiratet und wir haben drei tolle Töchter. Ich mache viel Musik und bin eine Leseratte.

Adresse

Katja Herz
Psychologische Beratung, Coaching, Workshops
Seefeldstrasse 128
8008 Zürich

Marktgasse 9
8640 Rapperswil SG

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Katja Herz
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